黃金二米飯的做法

黃金米的食用方法

第二代“黃金大米”于2005年問世，使用玉米中的對應基因而培育出來，第二代“黃金大米”中胡蘿卜素的含量是第一代“黃金大米”的23倍，達到37μg/g。作用先正達種子公司研究小組負責人德雷克認為第二代“黃金大米”能...

第二代“黃金大米”于2005年問世，使用玉米中的對應基因而培育出來，第二代“黃金大米”中胡蘿卜素的含量是第一代“黃金大米”的23倍，達到37μg/g。作用先正達種子公司研究小組負責人德雷克認為第二代“黃金大米”...

做時水的用量是：最簡便的方法是用食指試，把食指垂直水面插入水里，指尖接觸到大米的表面后看水量。想吃軟一些的水到食指的第二關節，想吃硬一點的水就到食指的第一關節就行了。蛋炒飯建議米飯硬一些。傳統做法：方法一...

大概需要十分鐘左右，然后把炒好的雞蛋再放回鍋中翻炒均勻，然后倒入適量的生抽，煸炒香味，然后關火，放入準備好的蔥的最熱炒勻，蛋炒飯就做好了，第二種是三色黃金炒飯，準備的食材有雞蛋，米飯，胡蘿卜萵筍，蔥花，花生...

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淘米加水煮沸。放入切好的桃塊。煮3-5分鐘。撈出瀝水。米放入電飯鍋內，加正常的水量，燜煮。米飯煮至一半時或者快熟時，放入桃塊。繼續燜煮熟，就是一碗香甜的蟠桃飯。桃經過煮，只有淡淡的甜味，米飯因桃味的滲入，有...

（這個時候米飯糊已經炒干了，米粒是一粒粒的金黃色，很美膩！加入青椒繼續小火翻炒。青椒炒出香味后，加入一勺老干媽醬。炒勻炒熱后出鍋！（老干媽很有味所以不用放味精啦～）第二種：黃金炒米起火放好鍋就開始倒入剩...

后來，用剩米飯做成餅，沒想到很受歡迎。這款黃金米飯色澤鮮亮，營養豐富，口感軟糯，很適合居家制作。相信孩子們也會喜歡，每天煮米飯吃米飯，米飯總有剩下的時候，而面對剩米飯的再利用，我也是絞盡腦汁，家里人對炒米飯...

3.起油鍋先熱1大匙橄欖油,倒入步驟2的黃金米飯在鍋內拌炒,已撥散的方式拌炒直到蛋的香味飄出(可以筷子幫忙撥散)4.先將飯撥到邊邊,倒入臘肉丁至逼出油后,便可將臘肉跟飯一起翻炒均勻,最后加入醬油添增咸度和香味,關火翻炒...

具體可以看下面的例子：大米和小米，被稱為“黃金二米飯”，也是最簡單的做法，小米富含賴氨酸、膳食纖維、多種礦物質，而大米可以提供豐富的碳水化合物，兩者結合是再好不過的粗細糧組合了，還不會對腸胃造成較大的刺激。大...