黃金苗小米的營養與功效

小米的營養價值及功效

1、補脾胃：小米甘味入脾，黃色入脾，小米是黃色的，從味覺上講，小米味甘而咸，因此中醫認為小米能和胃溫中，因此食用小米對拉肚子、嘔吐、消化不良患者很有益處。2、補腎：五谷具有養精氣、補腎氣的作用，小米性質偏寒，...

功效與作用1.防治消化不良具有防止泛胃的功效。小米具有滋陰養血的功效，可以使產婦虛寒的體質得到調養，幫助她們恢復體力。小米對抗瀉肚子、嘔吐、消化不良及糖尿者，都有幫助。2.減少細菌小米也能解除口臭，減少口中的...

具有和中益腎；除熱；解毒。主脾胃虛熱；反胃嘔吐；腹滿食少；消渴；瀉痢；燙火傷的作用。小米具有防治消化不良、泛胃、嘔吐、養血的作用，可以使產婦虛寒的體質得到很好的調養，幫助她們恢復體力。小米除了含有豐富的營養成分...

大小上有細微差別。大金苗小米具有顆粒圓潤，小米粒大，米粒金黃有光澤，煮粥香濃糯甜的特點，黃金苗小米顆粒渾圓，比普通小米略小，色澤金黃。

小米的營養價值如何？

小米的營養價值小米的營養價值很高，含蛋白質9、脂肪及維生素，除食用外，還可釀酒、制飴糖。小米蛋白質含量比大米高。脂肪、碳水化合物含量都不低于稻、麥。還含有一般糧食中不含有的胡蘿卜素，維生素B1的含量位居所有糧食...

小米的營養價值很高，含蛋白質9.2%～14.7%，脂肪3.0%～4.6%及維生素，除食用外，還可釀酒、制飴糖。每100克小米含蛋白質9.7克，比大米高；脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻、麥。對于一般糧食中不含有的...

黃小米具有益腎、除熱、解毒、治療脾胃虛熱、反胃嘔吐、消渴、泄瀉的功效。黃小米因富含維生素B1、B2等，還具有防止消化不良及口角生瘡的功能，。黃小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，營養價值較高。一般糧食中不...

有上千年的歷史了，黃金苗小米易熟色澤金黃，口感粘稠，米香濃郁！山西省也有黃金谷但是口感相差甚遠，這是個人感覺，我不是賣米的，我是家庭煮婦，憑著多年做飯的經驗和對美食的熱愛希望能夠幫到你！另外買米時注意不要...

歸脾、胃、腎經。其營養價值非常高，含有豐富的維生素B1、B12、維生素E、氨基酸、膳食纖維以及多種礦物質，如鋅、鐵、磷、鉀等。具有補脾益胃、養心安神、美容養顏等功效。小米的功效與作用1、補脾...