根本源公益慈善基金會健康社區拍打操視頻

丁愚仁拍打教程視頻

丁師愚仁，男，一九四六年出生,祖籍山東泰安。原系電業局工人，現已退休，一九九四年在山東萬德大靈巖寺皈依，法號悟達。現為根本源公益慈善基金會理事長，傳播三簡文化理念【健康簡單化教育簡單化生活簡單化】！轉發丁愚...

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打開淤堵1.中醫講氣滯血瘀，不通則痛；2.根本源健康拍打操屬于中醫外治，通過打通微循環，打開淤堵，清除疾病根源；3.是最簡潔最方便，最根本的調理保健措施，所以稱之為根本源健康拍打操。根本源健康拍打操原理，以雙手...

除了天樞穴外，還可灸關元穴和氣海穴，這兩穴都有培本固元的功效，對緩解腹瀉也很有功效。腹瀉時，我們還可以用生姜切成薄片敷在穴位上，再在上面進行艾灸，可以治療過敏性結腸炎。穴位養生視頻拍打操相關文章：1....

我正在傳播健康的路上”是北京兩會關于健康的三句話，是北京兩會最經典的三句話。拍打操的理念正是如此。我做拍打操，健康了自己。我做領操員，帶動著別人走向健康。根本源公益基金會正在傳播健康的路上。

都好。根本源拍打操是以雙手拍打身體，打通微循環，恢復人體自愈力的一種保健養生方法，通過打通微循環，打開瘀堵，清除疾病根源。而平甩功有活血祛瘀、疏通經絡，緩解疼痛等好處，有助于調理身體。

根本原健康拍打呢，它是有一定科學依據的，因為拍打一些穴位能促進人的血液循環，然后加速血液流動。

凡事拍打操都屬于有氧運動，因為再拍打的時候身體就是在有氧運動